Training: November-Fazit

Hm, na gut. Is nich alles Gold was glänzt. Die Trainingsleistung ist schon ganz ok – meine Grundlagenausdauer freut sich. Andereseits: Erkältung nach viel zu viel Training in Zypern und die Probleme mit meinem, linken Knie…

Also Planänderung. Shcwerpunkt bleibt bis Mailand-San Remo 2007 das Radfahren. Gelaufen wird regelmäßig und wenig. Nach Mailand-San Remo dann deutlich mehr. Für den Spätsommer such ich mir dann einen Duathlon, im frühen Winter einen Halbmarathon.

2006-11-30 Übersicht Training November

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