“Ich schieb mal einen Trainingsblock ein!”
Der gelegentlich Jan Ullrich zugeschriebene Satz, angeblich auf eine Journalistenfrage nach seinem Vorbereitungsprogramm auf die Tour, scheint langsam aber sicher auf mich zu passen. Nicht dass ich mich auf die Tour vorbereite. Eher hinsichtlich meiner Saisonvorbereitung – die findet nämlich kaum bis gar nicht statt.
Sodele, möchte der Rest Schwabe in mir am Liebsten sagen. Meint: die Würfel sind gefallen. Keine Wettkämpfe in 2008. Es macht einfach keinen Sinn, so ganz ohne Wintertraining und 0,0 Grundlage.
Nun denn: wie wieder in den Sport zurückfinden nach all dem Mist des letzten Jahres? Und vor allem Warum (so ganz ohne Wettkämpfe)?
Für eine Eingebung wäre ich dankbar… Mir fällt irgendwie nix ein.
Tags: Radtraining
Am 10. Februar 2008 um 05:35 Uhr
Hallo “Oli”,
ich hatte auch einen relativ schweren Unfall
und war in einer ähnlichen Situation,
mußte das Radfahren allerdings “mental” neu lernen.
Vorschlag:
Mach einfach mal einen Gang langsamer.
Es gibt keine Rechtspflicht, an Wettkämpfen
teilzunehmen. Fahre eben einstweilen nur Brötchenholen.
Mach langsam !
Ich weiß, das klingt erstmal saublöd.
Trotzdem: Mach das so.
Dann klappt es eben in 2009.
Weiterhin alles Gute
kogafreund
Am 11. Februar 2008 um 08:24 Uhr
@kogafreund: Danke!
Am 13. Februar 2008 um 06:44 Uhr
Hey junger Mann…
Auch du findest zurück ins Training. Es sind die kleinen Schritte. Ich schaffs nach wie vor nicht aufs Rad (bringe es aber demnächst mal zum Mech
), war am Samstag aber bei einem 10h-Cycling-Event und hab mir für das 2009 mal was in einem 2er-Team vorgenommen. Lass uns doch fürs 2010
was gemeinsam planen. Dann gibt es kein zurück
Ich weiss Oli… Es ist schneller gesagt als getan, aber ich glaube an dich… Und wir haben ja beide gemerkt, dass es wichtigere Sachen gibt im Leben. Ok, Sport ist trotzdem eine Lebenshaltung und einfach nur toll
Lass uns wieder mal skypen.
Liebe Grüsse aus der Schweiz,
Simone
Am 26. Februar 2008 um 14:54 Uhr
Wenn Du Wettkämpfe machen willst, dann such dir doch was nettes im September aus… Man kann sich auch im Frühjahr in drei Monaten etwas Grundlage holen… Ist es besser erstmal ruhig anzufangen nach so langer Pause.